鶏胸肉のレシピ 胸肉がパサつかずふわっとした食感に仕上がります。 あとはお肉をカットするときの材料（2人分）・鶏胸肉……1枚（400g程度） ・水……30ml ・塩……3g ・砂糖……3g 下味の材料 ・にんにく……1/2片 ・しょうが……1/2片 ・ごま油……小さじ1杯 ・醤油……小…