2021-04-17 ヒラメの地獄蒸し アサリとムール貝のヴルーテ pesce ●アサリとムール貝のヴルーテにくにく3片オリーブ油100ml玉ねぎ1玉ムール貝100grアサリ100gr貝の出汁300mlブロード 300ml 平目は塩糀8%でマリネほうれん草はバターソテー 平目の下に酸っぱいレモンが効いたリコッタチーズ 魚のフレークをかける